一、前言：移动端芯片进步明显 酷睿版／锐龙版该怎么选？

近些年，Intel酷睿、AMD锐龙在移动端平台上的性能进步都非常明显，极大地推动了笔记本市场的革新，尤其是让轻薄本彻底摆脱了以往性能羸弱的固有印象，高性能轻薄本、全能本遍地开花。

那么，笔记本究竟该选酷睿还是锐龙呢？

尤其是市面上不少笔记本同一型号也区分酷睿版和锐龙版，针对这样的情况，不少用户难免纠结，该到底怎么选。

这次，我们就用联想小新Air 14 Plus 2022来对比考察一下，它在同档价位上提供了酷睿和锐龙两个版本。

这两款笔记本，屏幕、接口、存储、散热等规格都一模一样，不同之处就是处理器和内存，而且联想把处理器都解锁到了35W，非常合适用来对比。

酷睿版搭载的处理器是酷睿i5－1240P，Alder Lake架构，Intel 7制程工艺，采用了4P（性能核心）＋8E（能效核心），组成了12核心16线程，其中P核最大可睿频至4．4GHz、E核最大可睿频至3．3GHz，三级缓存12MB。

这款处理器还集成了锐炬Xe核显，具有80个执行单元，约等于640个流处理器，搭配的内存是LPDDR5 4800MHz。

锐龙版配备的锐龙7 6800HS，则是8核心16线程，Zen3＋架构，基于台积电6nm工艺制造，基础频率是3．2GHz，最高加速可达4．7GHz，二级缓存为16MB。

集成的AMD Radeon 680M核显基于RDNA2架构，为12个核心，等同768个流处理器，采用的内存是LPDDR5 6400MHz，对核显更为有利。

现在，我们接下来就来对比这两款轻薄本，考察它们在娱乐、生产力方面的表现。

二、CPU性能：酷睿、锐龙单核和多核各具优势

在以下测试中，为了发挥出设备的最大性能，我们我们将电源模式更改为“最佳性能”，在联想智能引擎中将性能切换模式更改为“野兽模式”，多次测试取最佳成绩。

1、硬件狗狗

硬件狗狗是驱动之家出品的一款专业硬件检测、跑分工具，非常适合主流PC玩家。其依托快科技自研算法，以及3DMark等权威测试模块，可以快速、准确、全面检测PC电脑的整体配置、对电脑的处理器、显卡、内存、硬盘进行单项、综合测试，考察整机性能，并通过全球性能排行，一测便知自己设备的性能水平如何。

联想小新Air 14 Plus 2022酷睿版整体得分为251670分，其中酷睿i5－1240P分数为118339，显卡分数为40240，内存分数65721，磁盘分数27370。

联想小新Air 14 Plus 2022锐龙版整体得分更高为278716分，其中锐龙7 6800HS分数为145791，显卡分数为60856，内存分数46239，磁盘分数25830。

2、CPU－Z

酷睿i5－1240P在CPU－Z基准测试中，单线程分数为694，多线程分数为5604。

锐龙7 6800HS单线程分数为609．1，多线程分数为5763．5。

酷睿版单核性能领先了多达13．9％，多核性能则落后不到3％。

3、CINEBENCH R15

在CINEBENCH R15测试中，酷睿i5－1240P单线程得分238，多线程为1725。

锐龙7 6800HS单线程成绩为244，多线程为1984。

R15版本比较老了，酷睿单核性能也稍微落后。

4、CINEBENCH R20

在CINEBENCH R20测试中，酷睿i5－1240P单线程得分626，多线程为4094。

锐龙7 6800HS单线程成绩为588，多线程为4778。

R20测试中，酷睿版单核性能领先约6．5％，但是锐龙版多核优势达到了16．7％。

5、CINEBENCH R23

在CINEBENCH R20测试中，酷睿i5－1240P单线程得分1638，多线程为10656。

锐龙7 6800HS单线程成绩为1518，多线程为12292。

和R20结果类似。

以下为CPU理论性能测试数据汇总：

酷睿i5－1240P在单核测试项目上优势非常明显，对比锐龙6800HS综合下来有着6．1％的领先幅度，这也反映了Intel近年来在架构上的巨大提升。

多核性能方面，虽然两款处理器都是8核心16线程，但由于酷睿i5－1240P采用的是P核＋E核组成的混合架构，在多核效率上自然是不如“全大核”的锐龙7 6800HS，这方面则是后者胜出，幅度平均约8．6％。

三、图形性能：AMD 680M达到入门级独显水准

1、3DMark Fire Strike

联想小新Air 14 Plus 2022在3DMark的Fire Strike（1080P渲染分辨率）项目中得到了4422的总分，其中酷睿i5－1240P核显分数为4695。

联想小新Air 14 Plus 2022总分为6860，其中锐龙7 6800HS核显分数为7449。

2、穿越火线

联想小新Air 14 Plus 2022酷睿版《穿越火线》当前画面为177 FPS。

在联想小新Air 14 Plus 2022锐龙版，当前画面为233 FPS。

3、英雄联盟

酷睿i5－1240P，中等画质下，当前游戏画面在216 FPS。

锐龙7 6800HS在同样中等画质下，当前游戏画面在238 FPS。

在以上理论和游戏实测中，锐龙7 6800HS内置的AMD Radeon 680M核显达到了入门级的独显水平，在各方面领先酷睿i5－1240P的锐炬Xe核显。

差异较小的是《英雄联盟》，这款游戏对3D性能要求并不高，更依赖CPU的单核性能，两者表现只相差了10．2％。

当然，酷睿版的内存频率偏低，这对于核显性能发挥是影响非常大的，如果换成同样内存频率，锐炬Xe还会更好一些。

四、生产力测试：Office办公／图形处理各有胜负 锐炬Xe转码AV1视频更有效率

1、CrossMark

CrossMark是一款生产力测试工具，能够较好的反应出电脑的综合性能。

酷睿i5－1240P在CrossMark中总体得分为1544，其中生产率为1495、创造性为1649、反应能力为1398。

锐龙7 6800HS总体得分为1463，其中生产率为1427、创造性为1643、反应能力为1113。

酷睿i5－1240P在总分上比锐龙7 6800HS强了多达16．7％，在子项目的生产率、创造性、反应能力分别快了4．8％、0．4％、25．6％。

主要是反应能力这方面相差较大，这也一直都是酷睿处理器的优势，将两者的差距拉开了。

2、UL Procyon办公室生产力测试

UL Procyon办公生产力基准在测试中会打开Microsoft Office套件的Excel表格、Word文档和Outlook电子邮件等，可模拟用户的日常办公操作，此项目可以考察设备是否能够提供流畅的互动，以及快速处理大型任务的压力。

在UL Procyon办公室生产力测试中，酷睿i5－1240P总体得分为1452，其中Word分数为7123、Excel分数为5742、PPT分数为6015、Outlook分数为4015。

锐龙7 6800HS总体得分为5586，其中Word分数为6527、Excel分数为5426、PPT分数为5961、Outlook分数为3812。

在UL Procyon办公室生产力基准测试中，酷睿i5－1240P各方面都要领先锐龙7 6800H。

酷睿i5－1240P在总分领先了锐龙7 6800HS约5．4％，Word、Excel、PPT、Outlook子项目分别领先了9．1％、5．8％、0．9％、6．5％。

3、UL Procyon照片编辑基准测试

照片编辑基准测试项目，UL Procyon会使用Adobe旗下的Photoshop和Lightroom Classic进行跑分，涵盖图片的导入导出，处理滤镜，拼合图层、批处理等内容，给出最终评分。

酷睿i5－1240P在UL Procyon的照片编辑基准测试中获得了6337的总分，其中图像修饰分数为6690，批处理分数为6003。

锐龙7 6800HS获得了6637的总分，其中图像修饰分数为7201，批处理分数为6119。

图形处理这方面则是AMD的主场，得益于锐龙7 6800HS内置的AMD Radeon 680M核显，全方位领先酷睿i5－1240P，总分领先约4．5％，图像修饰和批处理分别领先7．1％、1．9％。

4、AV1转码

此轮测试中，我们使用剪映专业版，将一段1分31秒的视频8K HDR视频转为1080P分辨率，码率设置为高码率。

酷睿i5－1240P的锐炬Xe核显支持Intel Quick Sync Video技术，内置2组高效多媒体处理引擎，用户最直观的体验，就是在预览与输出时，速度要更快一些。

也可以从上图看到，在转码AV1视频过程中，锐炬Xe核显最大化利用起来了，CPU压力并不大，总共用时约45秒。

锐龙7 6800HS内置的AMD Radeon 680M，虽然也支持AV1视频解码加速，但并不支持编码功能。

根据实测，在转码AV1视频的过程中，AMD Radeon 680M对GPU的使用效率并不算高，比较依赖CPU。

从任务管理器可以看到，GPU占用率为22％，CPU就达到了100％，刚好与酷睿i5－1240P的情况相反。

在同样设定的情况下，AMD Radeon 680M转码总共用时4分23秒，也就是263秒。

从导出效率来看，AMD Radeon 680M只有锐炬Xe核显的17．1％。

五、烤机和续航：烤机温度不超65摄氏度 可提供超9小时续航时长

1、烤机测试

联想小新Air 14 Plus 2022酷睿版和锐龙版都内置了56．5Wh的大容量电池，支持65W的便携PD快充。

使用AIDA64的FPU烤机10分钟，酷睿i5－1240P此时功耗在35W，P核频率2．6GHz，E核频率2．4GHz，温度在65摄氏度。

同样烤机10分钟，锐龙7 6800HS功耗也是35W，全核频率在3．5GHz～3．7GHz浮动，温度在60摄氏度。

2、续航测试

在此轮续航测试中，我们将电源模式更改为“最佳能效”，在联想智能引擎中将性能切换模式更改为“节能模式”，屏幕亮度更改为50％。

由于PCMark10在部分平台存在兼容问题，联想小新Air 14 Plus 2022酷睿版无法正常跑完全程。

从97％开始跑到90％电量，用时1小时，换算下来满电状态下可以提供约9～11小时的续航时长。

联想小新Air 14 Plus 2022锐龙版从97％测试到剩余3％电量，可以提供14小时7分钟的续航时长。

如果在不插电的情况下，Intel酷睿移动版的策略是始终保持满血性能，提供完整体验，不可避免地会牺牲一部分续航。AMD锐龙则是会适当牺牲一些性能，换取更长续航。

孰优孰劣，就看你需要哪个了。

六、总结：泾渭分明 酷睿版适合生产力、锐龙版偏娱乐

1、性能

12代酷睿i5－1240P在单核性能上发挥出色，综合比锐龙7 6800HS强了6．1％，优势还是很明显的。

多核方面，虽然这两款处理器同为8核心16线程，但由于酷睿i5－1240P采用的是混合架构，包括4个P核、8个E核，多核性能表现比起 “全大核”锐龙7 6800HS略逊一筹，差距为8．6％。

2、娱乐

考虑到联想小新Air 14 Plus 2022定位是轻薄本，图形性能自然是无法与游戏本相比的，满足用户一定的娱乐需求并不成问题。

锐龙7 6800HS搭载的AMD Radeon 680M，在图像处理、游戏表现上，比起锐炬Xe核显优势非常明显。

我们测试的理论跑分、《穿越火线》、《英雄联盟》中，AMD Radeon 680M有着10．2～55．1％的领先的幅度，也达到了入门级独显的门槛，让用户也能流畅运行一些要求不高的3D游戏。

遗憾的是，酷睿版搭载的内存频率明显偏低，进一步限制了Intel锐炬Xe核显的发挥。事实上在选购轻薄本时一定要注意内存频率，否则就会成为核显的瓶颈。

3、生产力

在Office、图像处理、AV1视频转码生产力测试中，两者表现又出现泾渭分明的情况。

虽然Intel酷睿i5－1240P的锐炬Xe核显在游戏、图像处理的表现不如对方，但在转码／编码上，采用的标准一直都是领先行业内的，优势也非常明显。

近些年比较火的AV1，它作为一种开源、免版权费的视频编码格式，编码效率也比主流的VP9和HEVC更高，现在部分流媒体平台也支持了，可以让用户更少的流量观看更清晰画面。

对于不支持AV1解码的硬件平台，AV1的劣势也非常明显，就是对处理器的需求较高，使用过程中会比较占用较多的资源，其实使用了HEVC编码的视频也是如此。

酷睿i5－1240P的锐炬Xe核显就完美支持AV1编码，再加上Intel Quick Sync Video技术，无需过多占用处理器资源，就可以轻松加速视频的输出，优势是锐龙7 6800HS的6倍之多，十分方便用户进行基本的视频剪辑创作。

还有用户日常接触最多的Office，也是酷睿版处理速度更快一些。

4、温度和续航

这两款轻薄本的处理器性能都解锁到了35W，温度相差也并不大，开启野兽模式进行10分钟的烤机，酷睿版仅有60摄氏度，锐龙版则是65摄氏度，用户无需担心使用中会出现烫手的问题。

续航测试中，两者表现都非常出色，均能提供超过9小时的续航时长，放在轻薄本品类中，也属于非常强劲的表现，当然锐龙版因为性能调度策略，续航更持久一些。

综上所述，这两款轻薄本在同样的价格下，侧重的方向却截然不同，酷睿处理器更适合满足日常生产力的需求，锐龙处理器则是兼顾到娱乐。该怎么取舍，就看你的选择了。

       原文标题 : 联想小新Air 14 Plus 2022对比评测：生产力还得看酷睿